Agar Ibu Dapat Bersalin Normal PDF Print E-mail

Tip Agar Ibu Dapat Bersalin Normal:

  1. Atur pola makan saat kehamilan agar kondisi berat badan janin selalu berada dalam rentang grafik pertumbuhan normal (sekitar 3,1 - 3,2 kg).
  2. Tetap berolah raga dengan porsi yang sesuai agar ibu tetap sehat dan bugar selama kehamilan.
  3. Beraktivitas seperti biasa agar tubuh ibu lebih lentur dan tidak kaku, sehingga memudahkan persalinan.
  4. Hindari stress yang dapat mempengaruhi tense mind yang berkorelasi dengan tegang/tidaknya vagina saat mengejan demi lancarnya proses persalinan.
  5. Rutin memeriksakan kandungan sehingga kondisi janin dapat terus dipantau hingga siap melahirkan.
  6. Tenang dan rileks saat hari ‘H’ agar persalinan normal dapat terwujud dengan segala kesiapan fisik dan mental yang telah dilakukan sebelumnya.

dr. Diah Sartika Sari, SpOG



Share this articles
 

KMC Events

Lomba Duta RSIA Kemang dan Menghias Tumpeng
Pemilihan Duta RSIA Kemang 2016   Lomba Menghias Tumpeng  
Perayaan HUT RI Ke-71 Tahun!
RSIA Kemang dengan bangga mengucapkan "Dirgahayu Republik Indonesia ke-71!" Dalam rangka
Content

Information

+62 21 27 54 54 00
+62 21 27 54 54 54
+62 21 30 44 54 54

Emergency

+62 21 788 388 68
+62 21 27 54 54 44